ເລນ Blue Block ແມ່ນຫຍັງ

ເລນບລັອກທີ່ສະຫວ່າງສີຟ້ານອກຈາກນັ້ນ, ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນໃນຮູບເລນ Block, ຖືກອອກແບບມາເພື່ອກັ່ນຕອງຫຼືບລັອກສ່ວນຫນຶ່ງຂອງແສງສີຟ້າທີ່ປ່ອຍຈາກຫນ້າຈໍສີຟ້າແລະໄຟເຍືອງທາງ. ເລນເຫຼົ່ານີ້ນັບມື້ນັບໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຍ້ອນການປູກຈິດສໍານຶກທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້ຂອງແສງສະຫວ່າງສີຟ້າແລະສຸຂະພາບໂດຍລວມ. ແສງສີຟ້າແມ່ນແສງສະຫວ່າງທີ່ມີພະລັງງານສູງ, ຄື້ນສັ້ນທີ່ຖືກປ່ອຍໂດຍອຸປະກອນເຊັ່ນ: ໂທລະສັບສະຫຼາດ, ແທັບເລັດ, ຄອມພິວເຕີ້, ແລະໄຟສາຍໄຟ. ໃນຂະນະທີ່ແສງສີຟ້າມີຄວາມເປັນທໍາມະຊາດໃນແສງແດດແລະມີບົດບາດໃນການຄວບຄຸມໃນຈັງຫວະ circadian ຂອງຮ່າງກາຍ, ການສໍາຜັດທີ່ບໍ່ດີໃນສາຍຕາແລະຄວາມຜາສຸກ.

ເລນ Block Block ເຮັດວຽກໂດຍການປະກອບເຄືອບຫຼືຕົວກອງທີ່ມີຄວາມຍາວຂອງແສງສະຫວ່າງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງຕາ, ຄວາມຜິດພາດໃນການນອນ, ແລະຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບສຸຂະພາບອື່ນໆ. ໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນຈໍານວນຂອງແສງສີຟ້າທີ່ໄປຮອດຕາ, ທັດສະນະເຫຼົ່ານີ້ມີຈຸດປະສົງເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສະດວກສະບາຍທາງສາຍຕາ, ແລະສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບຕາໂດຍລວມ. ໃນບົດຂຽນນີ້, ພວກເຮົາຈະຄົ້ນຫາປະໂຫຍດທີ່ມີທ່າແຮງຂອງເລນທີ່ມີແສງສີຟ້າ, ວິທະຍາສາດດ້ານຫຼັງແສງສະຫວ່າງສີຟ້າ, ແລະການພິຈາລະນາພາກປະຕິບັດສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກການໃຊ້ເລນພິເສດເຫຼົ່ານີ້.

ຜົນກະທົບຂອງແສງສີຟ້າກ່ຽວກັບວິໄສທັດແລະສຸຂະພາບ

ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ມີຄວາມເປັນຫ່ວງເປັນໄຍກ່ຽວກັບຜົນກະທົບທີ່ອາດເກີດຂື້ນຂອງແສງສະຫວ່າງແສງສະຫວ່າງສີຟ້າຈາກອຸປະກອນດິຈິຕອນໃນສຸຂະພາບຂອງຕາແລະສະຫວັດດີພາບຂອງຕາ. ການນໍາໃຊ້ພາບຫນ້າຈໍດິຈິຕອນຍາວສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງຕາດີເລີດ, ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າໂຣກວິໄສທັດຂອງຄອມພິວເຕີ້, ເຊິ່ງມີຄວາມອ່ອນເພຍ, ຄວາມແຫ້ງ, ຄວາມແຫ້ງ, ຄວາມມືດມົວ, ແລະເຈັບຫົວ. ບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສະດວກສະບາຍດ້ານສາຍຕາແລະຜົນຜະລິດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໄລຍະເວລາທີ່ຂະຫຍາຍຢູ່ຕໍ່ຫນ້າຄອມພິວເຕີຫຼືກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນຂອງພວກເຂົາ.
ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ການຄົ້ນຄວ້າຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການສໍາຜັດກັບແສງສີຟ້າ, ໂດຍສະເພາະຊົ່ວໂມງຕອນແລງ, ສາມາດລົບກວນຈັງຫວະຂອງວົງດົນຕີທໍາມະຊາດແລະແຊກແຊງຄວາມສາມາດໃນການນອນຫລັບ. ການສໍາຜັດແສງສະຫວ່າງສີຟ້າສາມາດສະກັດກັ້ນການຜະລິດຂອງ melatonin, hornmone ທີ່ປົກຄອງຮອບວຽນນອນ, ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການນອນຫລັບແລະຄຸນນະພາບການນອນຫລັບໂດຍລວມ.
ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຜົນກະທົບໄລຍະຍາວທີ່ອາດເກີດຂື້ນຂອງການສໍາຜັດກັບແສງສະຫວ່າງຂອງແສງສີຟ້າໃນຕາ. ການສຶກສາບາງຄົນໄດ້ແນະນໍາວ່າການສໍາຜັດກັບຄວາມສະຫວ່າງຂອງສີຟ້າອາດຈະປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນຄວາມເສຍຫາຍຂອງຍຸກສະໄຫມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ, ເຊິ່ງເປັນສາເຫດອັນດັບຫນຶ່ງຂອງການສູນເສຍວິໄສທັດໃນຜູ້ສູງອາຍຸ. ໃນຂະນະທີ່ມີການຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບຜົນສະທ້ອນຂອງແສງສະຫວ່າງຂອງແສງສະຫວ່າງໃນການເຮັດທຸລະກິດໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສະຫວ່າງຂອງສີຟ້າ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນແສງສະຫວ່າງດີຈີຕອນແລະແສງສະຫວ່າງປອມ.

ວິທີການເລນ Block Block ເຮັດວຽກ

ເລນຕັນຕັນຖືກອອກແບບມາເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບແສງສະຫວ່າງສີຟ້າໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນຈໍານວນແສງສະຫວ່າງສີຟ້າທີ່ໄປຮອດຕາ. ເລນພິເສດເຫລົ່ານີ້ສາມາດໃຊ້ເຕັກໂນໂລຢີທີ່ແຕກຕ່າງກັນເພື່ອບັນລຸເປົ້າຫມາຍດັ່ງກ່າວ, ແລະກັ່ນຕອງຄື້ນຂອງແສງສີຟ້າທີ່ປ່ອຍໂດຍສະຫວ່າງແລະແຫຼ່ງໄຟຟ້າປອມ.
ເຕັກໂນໂລຍີບໍາບັດ: ເລນສີຟ້າຫຼາຍຊະນິດມີການເຄືອບພິເສດທີ່ໃຊ້ກັບຫນ້າດິນຂອງເລນ. ການເຄືອບເຫຼົ່ານີ້ຖືກອອກແບບມາເພື່ອສະທ້ອນຫຼືດູດຊຶມຫຼືດູດຊຶມບາງສ່ວນຂອງແສງສີຟ້າ, ດັ່ງນັ້ນການຫຼຸດຜ່ອນການສົ່ງໄຟຟ້າຂອງຄື້ນເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ກັບຕາ. ໂດຍການລວມເອົາການເຄືອບເຫຼົ່ານີ້, ທັດສະນະດັ່ງກ່າວສາມາດນໍາໃຊ້ລະດັບຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີຂອງແສງສະຫວ່າງສີຟ້າ, ໂດຍສະເພາະໃນລະຫວ່າງການນໍາໃຊ້ອຸປະກອນດິຈິຕອນທີ່ຍາວນານ.
ເລນ tinted: ບາງເລນຕັນ block blue ໃຊ້ tinting ເພື່ອແຈກຢາຍສີເຫຼືອງຫຼື umbam hue ກັບເລນ. tint ນີ້ຖືກອອກແບບໂດຍສະເພາະເພື່ອເລືອກຕົວກອງທີ່ມີແສງສີຟ້າທີ່ເປັນອັນຕະລາຍໃນຂະນະທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ຄື້ນອື່ນໆທີ່ຜ່ານໄປ. ຂະບວນການ tinting ຮັບປະກັນວ່າຄຸນລັກສະນະຂອງເລນແມ່ນດີທີ່ສຸດສໍາລັບຄວາມກະຈ່າງແຈ້ງແລະຄວາມຮັບຮູ້ຂອງສີ, ໃນຂະນະທີ່ຍັງສະຫນອງຄວາມວຸ້ນວາຍຂອງຄື້ນແສງສີຟ້າທີ່ມີເປົ້າຫມາຍ.
ການຂົ້ວໂລກແລະການກັ່ນຕອງ: ເລນຕັນຕັນແນ່ນອນອາດຈະລວມເອົາການຂົ້ວໂລກຫຼືການກັ່ນຕອງເພື່ອປິດສະຫນາຂອງແສງສີຟ້າ. ໂດຍການກໍານົດເປົ້າຫມາຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄື້ນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມກົດດັນແລະການລົບກວນການນອນ, ເລນເຫຼົ່ານີ້ສາມາດສະເຫນີການແກ້ໄຂບັນເທົາທຸກຈາກຜົນກະທົບຂອງການສໍາຜັດກັບຫນ້າຈໍດີຈີຕອນ.

ຜົນປະໂຫຍດທີ່ມີທ່າແຮງຂອງເລນສີຟ້າຕັນ

ການນໍາໃຊ້ເລນຂອງເລນ Blue ໃຫ້ປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ປະເຊີນກັບຫນ້າຈໍດິຈິຕອນແລະແສງສະຫວ່າງປອມເລື້ອຍໆ:
ຫຼຸດຜ່ອນສາຍຕາ: ໂດຍການກັ່ນຕອງຫຼືການກີດຂວາງສ່ວນຂອງແສງສີຟ້າ, ທັດສະນະເຫຼົ່ານີ້ແນໃສ່ອາການຂອງຕາ, ເຊັ່ນ: ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຕາ, ຄວາມແຫ້ງ, ແລະຄວາມມືດມົວ, ແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ສິ່ງນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ການປັບປຸງຄວາມສະດວກສະບາຍທາງສາຍຕາໃນຊ່ວງໄລຍະເວລາທີ່ໄດ້ຮັບການຂະຫຍາຍ.
ຄວາມຊັດເຈນຂອງສາຍຕາ:ເລນຕັນຕັນຖືກອອກແບບມາເພື່ອໃຫ້ບຸລິມະສິດຄວາມແຈ່ມແຈ້ງແລະກົງກັນຂ້າມໃນຂະນະທີ່ໃຫ້ການປ້ອງກັນກັບແສງສີຟ້າ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ຜູ້ທີ່ໃສ່ຜູ້ທີ່ມີຄວາມສຸກອາດຈະມີປະສົບການທີ່ໄດ້ຮັບການປັບປຸງສາຍຕາແລະການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ, ເຊິ່ງສາມາດປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນປະສົບການເບິ່ງທີ່ສະດວກສະບາຍກວ່າເກົ່າ.
ປັບປຸງຄຸນນະພາບການນອນທີ່ປັບປຸງ: ຫຼຸດຜ່ອນການສໍາຜັດກັບແສງສີຟ້າໃນຊົ່ວໂມງທີ່ນໍາໄປນອນໃນເວລານອນຂອງຮ່າງກາຍແລະສົ່ງເສີມຄຸນນະພາບການນອນຫຼັບຂອງຮ່າງກາຍ. ເລນຕັນຕັນອາດຈະຊ່ວຍໃນການຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບທີ່ລົບກວນຂອງແສງສີຟ້າໃນການຜະລິດ Melatonin, ມີທ່າແຮງໃນການປັບປຸງຮູບແບບການນອນ.
ການປ້ອງກັນສຸຂະພາບຂອງພະຍາດສະເລ່ຍ: ໃນຂະນະທີ່ມີການຄົ້ນຄ້ວາຕື່ມອີກໃນການສໍາຜັດກັບສຸຂະພາບຂອງແສງສະຫວ່າງໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນໃນສະພາບແວດລ້ອມຂອງການນໍາໃຊ້ອຸປະກອນທີ່ເປັນໂຣກດິຈິຕອນຊໍາເຮື້ອ.

ການພິຈາລະນາພາກປະຕິບັດສໍາລັບເລນສີຟ້າ
ເມື່ອພິຈາລະນາການນໍາໃຊ້ເລນສີຟ້າ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຊັ່ງນໍ້າຫນັກຂອງການພິຈາລະນາພາກປະຕິບັດແລະກໍານົດວ່າເລນພິເສດເຫຼົ່ານີ້ເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການສະເພາະແລະວິຖີຊີວິດຂອງຄົນເຮົາ. ບາງປັດໃຈທີ່ສໍາຄັນທີ່ຄວນພິຈາລະນາລວມມີ:
ຮູບແບບການນໍາໃຊ້: ບຸກຄົນຜູ້ທີ່ໃຊ້ເວລາໃນການໃຊ້ເວລາຢູ່ທາງຫນ້າຂອງຫນ້າຈໍດີຈີຕອນ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນວຽກຫຼືການພັກຜ່ອນ, ອາດຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກເລນຕັນຕັນ. ນີ້ປະກອບມີຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ຜູ້ທີ່ອາໄສຢູ່ໃນຄອມພີວເຕີ້ແລະເຕັກໂນໂລຢີດິຈິຕອນເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການນໍາໃຊ້ອຸປະກອນດິຈິຕອນທີ່ສູງ.
ການປັບແຕ່ງແລະຢາຕາມໃບສັ່ງແພດ: ເລນທີ່ບໍ່ມີໃບສັ່ງແພດແລະທາງເລືອກທີ່ບໍ່ແມ່ນຕາມໃບສັ່ງແພດ, ໃຫ້ບຸກຄົນມີຄວາມຜິດພາດທີ່ຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກການແກ້ໄຂວິໄສທັດແລະການປົກປ້ອງແສງສະຫວ່າງສີຟ້າ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການດູແລຕາເພື່ອຮັບປະກັນວ່າເລນຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການດ້ານສາຍຕາສະເພາະຂອງຄົນເຮົາ.
ຄວາມເຂົ້າກັນໄດ້ກັບອຸປະກອນດິຈິຕອນ: ເລນຕັນ Block Block ສາມາດປະສົມປະສານເຂົ້າໃນຮູບແບບຕ່າງໆຂອງຫນ້າ, ລວມທັງແວ່ນຕາຫິມະ, ແວ່ນຕາກັນແດດ, ແລະແວ່ນຕາກັນແດດ, ແລະແວ່ນຕາກັນແດດທີ່ມີຄວາມຊ່ຽວຊານ. ການພິຈາລະນາຄວນຈະຖືກມອບໃຫ້ແກ່ກິດຈະກໍາແລະສະພາບແວດລ້ອມສະເພາະບ່ອນທີ່ມີເລນທີ່ມີສີຟ້າເຂັ້ມເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມເຂົ້າກັນໄດ້ແລະການປະຕິບັດທີ່ດີທີ່ສຸດ.
ສຸຂະພາບຕາໂດຍລວມ: ໃນຂະນະທີ່ເລນສີຟ້າຕັນສະເຫນີການປ້ອງກັນທີ່ຖືກເປົ້າຫມາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຕາສີຟ້າ, ການແກ້ໄຂວິໄສທັດທີ່ເຫມາະສົມ, ແລະການຍຶດຫມັ້ນກັບນິໄສການສາຍຕາທີ່ດີ. ເລນ Block Block ຄວນຈະຖືກເຫັນວ່າເປັນການປະກອບເຂົ້າໃນວິທີການທີ່ສົມບູນແບບຂອງການດູແລຕາ.
ຊັບພະຍາກອນການສຶກສາ: ບຸກຄົນພິຈາລະນາເລນສີຟ້າຕັນອາດຈະມີຜົນດີຕໍ່ການສຶກສາດ້ານວິທະຍາສາດທີ່ເລິກເຊິ່ງແລະຜົນປະໂຫຍດທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງເລນພິເສດເຫຼົ່ານີ້.

ສະຫຼຸບ
ໃນການສະຫລຸບ, ເລນຕັນ Block Blue ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນແສງສະຫວ່າງສີຟ້າທີ່ປ່ອຍໂດຍມີແສງສີຟ້າແລະມີຄວາມສຸກທີ່ອາດຈະເປັນປະໂຫຍດດ້ານສາຍຕາ, ແລະສຸຂະພາບຂອງການນອນ. ໃນຖານະເປັນອຸປະກອນດິຈິຕອນທີ່ໃຊ້ໃນການນໍາໃຊ້ໃນຊີວິດທີ່ທັນສະໄຫມ, ຄວາມຕ້ອງການວິທີແກ້ໄຂທີ່ມີທ່າແຮງໃນການສໍາຜັດກັບແສງສະຫວ່າງ. ເລນ Block Block ເປັນຕົວແທນໃຫ້ແກ່ບຸກຄົນທີ່ຊອກຫາການບັນເທົາທຸກສາຍຕາດີແລະປົກປ້ອງຕາຂອງພວກເຂົາຈາກຄວາມສ່ຽງທີ່ມີທ່າແຮງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບແສງສະຫວ່າງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບແສງສະຫວ່າງ.
ວິທະຍາສາດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງແສງສະຫວ່າງແສງສະຫວ່າງສີຟ້າແລະຜົນກະທົບຂອງມັນກ່ຽວກັບວິໄສທັດແລະສຸຂະພາບໂດຍລວມ. ໂດຍການນໍາໃຊ້ການເຄືອບ, ແລະເຕັກໂນໂລຢີການກັ່ນຕອງ, ຈຸດປະສົງເຫຼົ່ານີ້ແນໃສ່ການປ້ອງກັນລະຫວ່າງແສງສະຫວ່າງທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຕາແລະລົບກວນຮູບແບບການນອນ.
ໃນທີ່ສຸດ, ການຕັດສິນໃຈໃຊ້ເລນຕັນຕັນຄວນໄດ້ຮັບການແຈ້ງໃຫ້ຊາບໂດຍຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບຄວາມຕ້ອງການສະເພາະໃດຫນຶ່ງ, ຮູບແບບການນໍາໃຊ້, ແລະການພິຈາລະນາສຸຂະພາບໂດຍລວມ. ການປຶກສາຫາລືດ້ານການດູແລຮັກສາຕາສາມາດສະຫນອງການຊີ້ນໍາທີ່ມີຄຸນຄ່າບໍ່ວ່າເລນ Blue Block ແມ່ນວິທີແກ້ໄຂທີ່ເຫມາະສົມແລະປະກອບເຂົ້າໃນວິທີການທີ່ສົມບູນແບບ.
ໃນສະຫຼຸບສັງລວມ, ເລນຕັນຕັນສະເຫນີວິທີການທີ່ມີຄວາມຫ້າວຫັນແລະເປັນສ່ວນຕົວໃນການຈັດການກັບຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງແສງສະຫວ່າງ, ຄຸນນະພາບການນອນ, ແລະສະບາຍດີໃນຍຸກດິຈິຕອນ.